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| L'Apkido | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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HAP : union - harmonie KI : énergie DO : voie ou chemin initiatique Terme générique désignant divers écoles et styles de self défense coréenne. La Fédération Française de Taekwondo et disciplines associées a mis en place son propre programme d'enseignement dans cette discipline. L'hapkido consiste à adapter sa défense en fonction de l'attaque et de la distance. Pour cela, il s'appuie sur le travail de techniques de clés, de projection, d'étranglement, de coup de pied et de poing avec pour objectif d'immobiliser ou de neutraliser un ou plusieurs agresseurs. C'est un art martial circulaire dans le sens où les mouvements effectués cherchent à utiliser la puissance de l'adversaire en la redirigeant selon des mouvements circulaires. Par exemple, il existe deux manières de contrer un coup de poing ou de pied : soit en le bloquant, c'est-à-dire en opposant puissance à puissance, comme en taekwondo, soit en redirigeant l'énergie du coup de poing vers un espace où l'on ne se trouve pas, et par la même occasion déséquilibrer l'adversaire. Le hapkido utilise aussi des techniques de manipulations des articulations, de projections, d'attaques, de pressions aux points douloureux, etc. Quelques démonstrations d'hapkido:
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